• Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, p-plads Helsingevej Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • MTBO træning i Frederiksværk Skov, ved Arresødalvej

    Arresødalvej101, 3300 Arresødalvej 101, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Hej Og først godt nytår Træningen 11-1-2025 kl. 10 foregår i Frederiksværk med mødested Arresødalvej 103, 3300 Frederiksværk. (55.975571, 12.033813). P-plads ved MS Frederikkes anløbsplads. Kort 1:10.000 A4 med kortvend og ekstrakort 1:4.000 over Frederiksværk centrum. Baner: Lang 11,0km.  Kort 6,9 km. Mellemsvær 7,3 km. Hilsen Klaus

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 i Vinderød Skov

    Vinderødskovvej Vinderød Skov, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Inge-Lise Karvinen   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Ravnsholt

    Ravnsholt, p-plads Nymølleve Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • MTBO træning i Store Dyrehave

    Overdrevsvej, 3400 Hillerød Overdrevsvej, 3400 Hillerød

    MTBO-træningen lørdag d. 18. januar er i Store Dyrehave kl. 10. Mødested: P-plads på Overdrevsvejen, Hillerød https://www.google.com/maps/place/55.925998,12.341601 Kortet er A3 Mvh Tove

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 i Auderød Skov

    Auderød Havn Auderødvej, 3300 Halsnæs

    Vi mødes og slutter ved den lille P-plads ved havnen / schelteret.   Grundet midlertidige problemer med at få vist Google Maps, er her et link til Start og Mål: https://maps.app.goo.gl/eDAx7GvFZHKGojnx6   Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Peter Wraa   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, skovporten Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Hegnsjoggerne løber fra Asserbo Slotsruin

    Asserbo Slotsruin Bisp Absalonsvej 28, 3300 Halsnæs

    Banelægger: Niels Landsperg Link til Asserbo Slotsruin,  https://maps.app.goo.gl/6hLMFU57ZVRL6idr8 OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker at deltage i DM 2025.