• MTBO træning omkring Buresø

    Buresø - P-plads Lyngevej 97, 3660 Stensøse

    Hej MTBO’ere På lørdag den 25. Januar kl. 10 er der træning ved og omkring Buresø. Der er start fra: Lyngevej 97, 3660 Stenløse - p-plads. Troels står for banen og formentlig er kortet A3, men det har han ikke skrevet noget om. Mvh Tove

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 fra Naturrummet i Tisvildeleje

    Naturrummet P-pladsen i Tisvildeleje

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Morten Neregaard Link til Naturrummet, https://maps.app.goo.gl/xLnQCK9dbNvCEPtH6 VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Asserbo Slotsruin Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • MTBO træning i Allerød

    Unavngiven lokalitet

    Hej MTBO’ere Lørdag den 1. februar kl. 10 er der træning fra: Nymøllevej ved indkørslen til Bregnerød Skovvej: 55.859752, 12.351997 Træningen bliver i Ravnsholt Skov og Allerød By med start og mål på Nymøllevej ved indkørslen til Bregnerød Skovvej: 55.859752, 12.351997 1:10.000 på A4 med print på begge sider. Lang (hele banen) 13,7 km Kort: 11,2 km. Kun Skov: 9,1 ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Teglstrup Hegn

    Teglstrup Hegn, p-plads, Julebæk Strand, Nordre Strandvej Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Natcup 7. afdeling

    Nordstjerneskolen Boagervej 26, 3200 Helsinge

    Instruktion Startliste Stræktider Resultater

  • Hegnsjoggerne løber fra Naturrummet ved P-pladsen i Tisvildeleje

    Naturrummet Hovedgaden 114, 3220 Tisvildeleje

    Banelægger Niels Landsperg Da det er 1. fredag i februar, skal vi huske madpakkerne. OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker at deltage i DM 2025.