• Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 fra Stængehus

    Stængehus P-plads

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Aase Neregaard   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • THOK – Vinterferie-træningsløb fra Nyvej P-plads med UsynligO

    Nyvej P-plads i Asserbo Nyvej, 3300 Fr- værk

    Vinterferie O-træning fra Nyvej P-plads med UsynligO - Alm. baner Banelægger: Niels Landsperg Banerne kan først ses, d. 12/2-2025, fra kl. 10:00 Hvis du ikke selv kan trykke kort, så kontakt mig inden d. 12/2-2025, kl. 17.00, så fixer jeg et kort til dig. Du skal selv medbringe plastpose og lampe m.v.

  • Hegnsjoggerne løber fra Halvmånemarken

    Halvmånemarken Bækkebro Vej

      Banelægger: Kurt Valery OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker at deltage i DM 2025.

  • Fælles træningsløb mellem THOK og Vinderød-92 fra Asserbo Slotsruin

    Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Rolf Valery   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • MTBO træning fra Christianshøjvej 107, 3520 Farum – P-plads i svinget overfor.

    Farum Christianshøjvej 107, 3520 Farum

    Hej MTBO’ere. På lørdag den 22/2 kl. 10 er træningen fra Christianshøjvej 107, 3520 Farum - P-plads i svinget overfor. Kort er A3 Kort bane er lagt an til større og tørre stier .... Allerød står for træningen. Den 8/9. marts er der træninger i Nordjylland. Der er 3 baner kort, mellem og lang frist til d.6 marts Tilmelding til ...

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 i Grønæsse Skov

    Grønæsse Skov, Østlige P-P ved Amtsvejen

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Lis Hedelund   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Græsted/Aggebo

    Græsted Aggebo, lille p-plads ved Valbyvej i østlige del Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Hegnsjoggerne løber og tjekker stolper ved Esrum Kloster

    Klostervejen

    Jeg håber, at Hegnsjoggerne vil hjælpe med at få tjekket "Find Vej-stolperne" i området omkring Esrum Kloster. De har ikke været tjekket siden de blev opstillet i ca. 2013 HUSK! Der er også almindelige baner med mange poster, hvor pæle og Find Vej-mærkerne benyttes. Kortet er jo i målestok 1 : 5.000, så man kommer hurtigt rundt på banerne. Banelægger: ...