Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Har du lyst til en sjov udfordring i naturen? Nu har du chancen for at prøve orienteringsløb gratis! Over fire søndage i april og maj kan du og din familie prøve kræfter med kort og kompas – vi sørger for alt, I skal bare møde op! Løb, gå eller bare hyg jer i skoven Lær at finde vej mellem posterne ...
Start og mål på P-plads på Kjærvej i Birkerød
Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️
Banelægger: Peter Wraa Vi starter og slutter på den lille P-plads syd - vest i skoven
Har du lyst til en sjov udfordring i naturen? Nu har du chancen for at prøve orienteringsløb gratis! Over fire søndage i april og maj kan du og din familie prøve kræfter med kort og kompas – vi sørger for alt, I skal bare møde op! Løb, gå eller bare hyg jer i skoven Lær at finde vej mellem posterne ...
Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️
Banelægger: Lis Hedelund Da det er 1. fredag i maj, skal vi huske madpakkerne. (Vi satser på godt vejr) OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker at deltage i DM 2025.
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Torben Hedelund VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at der ...
Har du lyst til en sjov udfordring i naturen? Nu har du chancen for at prøve orienteringsløb gratis! Over fire søndage i april og maj kan du og din familie prøve kræfter med kort og kompas – vi sørger for alt, I skal bare møde op! Løb, gå eller bare hyg jer i skoven Lær at finde vej mellem posterne ...