• MTBO træning lørdag den 14/12-2024 i Søskoven

    Gillelejevej

    MTBO træningen næste lørdag bliver i Søskoven. Mødested: P-plads på Gillelejevej (ved krydset med Hvideportvej 4 km nord for Nødebo) https://www.google.com/maps/place/56.014895,12.343919 Der vil være en lang bane på 15,6 km, en kortere bane på 10,2 km og en mellemsvær på 10 km. Kortformat: A3 Det er Louis FIF der står for baner Hilsen Klaus

  • Fælles træningsløb fra DUI-huset på Carlsvej

    DUI-huset, Carlsvej Karlsgavevej, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Torben Hedelund   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Valby Hegn

    Valby Hegn, p-plads Bukkarvej Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Hegnsjoggerne løber Juleløbet fra Skovporten i Tisvildeleje

    Skovporten i Tisvildeleje Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Vi mødes og slutter ved Klubhuset. Det er dog også muligt, at køre direkte til start ved Skovporten og efterfølgende køre fra Skovporten til Klubhuset, hvor vi kan komme i bad, inden klubben trakterer med Gløgg og æbleskiver. Banelægger: Morten Neregaard   OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker ...

  • MTBO træning lørdag, d. 12/12-2024 i Radiomarken og Bagsværd Sø

    Radiomarken Bagsværd Møllevej 4A, 2800 Kongens Lyngby, Danmark, Kongens Lyngby, Danmark

    Hej MTBO’ere. På lørdag den 21. dec. kl. 10, er der træning fra: Bagsværd Møllevej 4A 2800 Kongens Lyngby Danmark  - 55,76531° N, 12,47703° Ø Kortet er A4. Bjarke står for træningen. Vi ses i skoven. Mvh Tove

  • Familiehold

    Familiehold
    Høbjerghytten Ved Skoven 6, 3200 Helsinge, Danmark, Helsinge, Danmark

    Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK)  har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Jule Kondikarl – Tisvilde Sandflugtsmonomentet

    Tisvilde, sandflugtsmonomentet, Tibirkevej/Alleen Tisvildeleje, Hovedstaden, Danmark
    Kondikarl

    Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim, Jonas, Amanda og Lasse BEMÆRK DENNE TRÆNING ER FLYTTET PGA. SKOVEN ER LUKKET FOR ELITEN FREM TIL DM lang og stafet. Så er der den legendariske Julekondikarl. Små fartlege på et mindre område, hvor alle kan være med og kan blive udfordret på deres eget niveau. Ung, gammel, motionist og elite. Gå ikke glip af denne ...

  • Hegnsjoggerne løber i Grønnesse Skov

    Grønnesse Skov Amtsvejen, 3390 Hundested, Danmark, Hundested, Danmark

    Sidste løb med Hegnsjoggerne i 2024. Lis mener godt, at men kan lave O-løb i Grønnesse Skov - Spændende. Banelægger: Lis Hedelund