Begivenheder

Begivenheder Søgning og visninger Navigation

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • Børnehold – Gribskov Nord

    Gribskov Nord, Skov P-plads - Præstevejen, kør 200 meter ind af grusvej ved skovløberhus Helsinge, Danmark
    Mini THOK

    Emne: Børnehold Arrangør: THOK Ansvarlig: Mette   Kom frisk til THOK træning for børn😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ Vi starter med opvarmning hvor vi får pulsen op, sved på panden og ikke mindst smil på læben. Herefter kan man vælge mellem dagens træningsbaner i forskellig sværhedsgrad. Der vil både være baner der går rundt langs stierne og nogle, hvor man skal ind i terrænet. ...

  • Tirsdagstræning – Gribskov Nord

    Gribskov Nord, Skov P-plads - Præstevejen, kør 200 meter ind af grusvej ved skovløberhus Helsinge, Danmark

    Emne: Mellemdistance, varianter med momenter  og ULTIMATE Arrangør: THOK Ansvarlig: TIM Postindsamling: Leif   Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️   BEMÆRK vores træninger følger til en hver tid gældende Corona regler. For tiden er forsamlingsforbuddet 50 stk. Det betyder dog fortsat - Hold god afstand og benyt sprit på stedet og Følg altid trænerens anvisninger.

  • Interval træning Tisvilde Hegn – Skovporten

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn Så er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning :-) Vi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. Kom frisk til torsdags træning :-) --------------- Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval ...