Begivenheder

Begivenheder Søgning og visninger Navigation

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • BØRNEHOLD – Tisvilde Hegn – Bækkebrovej (Halvmånemarken)

    Tisvilde Hegn, P-plads Bækkebrovej (Halvmånemarken) Helsinge, Danmark
    Mini THOK

    Emne: Børnehold Arrangør: THOK Ansvarlig: Mette   Kom frisk til THOK træning for børn😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ Vi starter med opvarmning og konditionstræning hvor vi får pulsen op, sved på panden og ikke mindst smil på læben. Herefter kan man vælge mellem dagens træningsbaner i forskellig sværhedsgrad. Der vil både være baner der går rundt langs stierne og nogle, hvor man skal ind ...

  • Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn – Bækkebrovej (Halvmånemarken)

    Tisvilde Hegn, P-plads Bækkebrovej (Halvmånemarken) Helsinge, Danmark

    Emne: Mellemdistance, varianter med momenter  og ULTIMATE Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim (Rolf) Postindsamling: Leif   Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️   BEMÆRK vores træninger følger til en hver tid gældende Corona regler. For tiden er forsamlingsforbuddet 75 stk. Det betyder dog fortsat - Hold god afstand og benyt sprit på stedet og Følg altid trænerens anvisninger.

  • BØRNEHOLD – Gribskov Nødebo

    Parkeringsplads Gribskov ved Nødebo, Nødebovej 77 Parkeringsplads Gribskov ved Nødebo, Nødebovej 77
    Mini THOK

    Emne: Børnehold Arrangør: THOK Ansvarlig: Mette   Kom frisk til THOK træning for børn😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ Vi starter med opvarmning hvor vi får pulsen op, sved på panden og ikke mindst smil på læben. Herefter kommer I ud på et lille løb med tidtagning. Der vil både være baner der går rundt langs stierne og nogle, hvor man skal ind i terrænet. ...

  • Klubmesterskaber – Gribskov Nødebo

    Gribskov Nødebo, Gillelejevej Skovskolen
    Mesterskaber

    Mere information: https://www.tisvildehegnok.dk/wp-content/uploads/2021/05/Klubmesterskabsindbydelse-2021.pdf HUSK tilmelding se indbydelsen Instruktion 1. afdeling 8. juni