35 begivenheder found.
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
4 begivenheder,Se arrangements hjemmeside, klik her Hvis du har mulighed for at hjælpe så kontakt Susanne Grøn eller Dan Haagerup Se arrangements hjemmeside, klik her Hvis du har mulighed for at hjælpe så kontakt Susanne Grøn eller Dan Haagerup |
2 begivenheder,
-
BEMÆRK denne træning går i det område der er lukket til VMOC 2018!! Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM ...
-
BEMÆRK denne træning går i det område der er lukket til VMOC 2018!! Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM ... |
2 begivenheder, |
2 begivenheder,
-
-
|
2 begivenheder,
-
Vinderød OK afholder træingsløb med start fra kl. 9 – 9.30 fra Guldfiskedammen, se kort på deres hjemmeside eller tryk her
-
Vinderød OK afholder træingsløb med start fra kl. 9 – 9.30 fra Guldfiskedammen, se kort på deres hjemmeside eller tryk her | ||
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
BEMÆRK dette område er IKKE lukket til WMOC Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om ...
-
BEMÆRK dette område er IKKE lukket til WMOC Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om ... |
0 begivenheder,
|
4 begivenheder,
-
HUSK der er spise aften denne dag i klubhuset 19.15 !!! Det koster bare en flad tyver… Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis
-
HUSK der er spise aften denne dag i klubhuset 19.15 !!! Det koster bare en flad tyver… Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis
-
Så er der THOK fællesspisning! Kom og vær med til en hyggelig aften 🙂 HUSK der også er lidt opsamling omkring vores tekniske emne vi har kørt i marts omkring “Planlægning” HUSK alle er velkomne denne aften uanset om i har været til træning eller ej Det koster kun en flad 20,- kr Vi ses 🙂 |
4 begivenheder,Afventer informationer om løbet, link oprettet når de foreligger. Teltansvarlig begge dage: Leif E. Larsen Afventer informationer om løbet, link oprettet når de foreligger. Teltansvarlig begge dage: Leif E. Larsen | ||
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: I april skal vi arbejde med planlægning Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning, hvor emner som vejvalg, ind ...
-
Emne: I april skal vi arbejde med planlægning Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning, hvor emner som vejvalg, ind ... |
0 begivenheder,
|
8 begivenheder,
-
Ekstra træning! TIO- stafettræning med samlet start 17.30. Kom derfor i god tid! Det bliver fedt 🙂 Banelægger: Masha
-
Ekstra træning! TIO- stafettræning med samlet start 17.30. Kom derfor i god tid! Det bliver fedt 🙂 Banelægger: Masha |
4 begivenheder,
-
Der er Mini-THOK-træning med sjove O-lege samt O-baner på begynder og let niveau lørdag den 12. marts kl. 13:00-15:00 fra Skovporten i Tisvilde Hegn. der vil være sjove O-lege samt begynder og lette baner med poster med korrekte numre på, og derudover vil der være mellemsvær og svær bane efter hegnsjoggerprincippet. Alle er velkomne, og man må som altid rigtig gerne ...
-
Der er Mini-THOK-træning med sjove O-lege samt O-baner på begynder og let niveau lørdag den 12. marts kl. 13:00-15:00 fra Skovporten i Tisvilde Hegn. der vil være sjove O-lege samt begynder og lette baner med poster med korrekte numre på, og derudover vil der være mellemsvær og svær bane efter hegnsjoggerprincippet. Alle er velkomne, og man må som altid rigtig gerne ... |
2 begivenheder, | |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Sprint – forberedelse til DM BEMÆRK mødested er ved Rådhus/Politistation på p-plads ved Paltholmvej. Vi skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning, hvor emner som vejvalg, ind og udløb, postarbejde, definitioner, forberedelse før løb og planlægning i ...
-
Emne: Sprint – forberedelse til DM BEMÆRK mødested er ved Rådhus/Politistation på p-plads ved Paltholmvej. Vi skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning, hvor emner som vejvalg, ind og udløb, postarbejde, definitioner, forberedelse før løb og planlægning i ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
-
|
4 begivenheder,Informationer om løbene, klik her, bemærk Mix Sprint-stafet er ikke DM Teltansvarlig: Familien Kracht Informationer om løbene, klik her, bemærk Mix Sprint-stafet er ikke DM Teltansvarlig: Familien Kracht |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Stafettræning (TIO) THOKs elite (samlet start kl 17.45, mødetid 17.30) Bemærk alle er velkommen til denne træning.
-
Stafettræning (TIO) THOKs elite (samlet start kl 17.45, mødetid 17.30) Bemærk alle er velkommen til denne træning. |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
-
|
4 begivenheder,
-
-
|
6 begivenheder,Klik for at se invitationen her Instruktion til søndages løb Startliste til søndagens løb Resultatliste her Stræktider her Klik for at se invitationen her Instruktion til søndages løb Startliste til søndagens løb Resultatliste her Stræktider her
-
-
|
