mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 begivenhed,
-
Hej Alle😃 Så starter vi igen med styrke og stabilitestræning om mandagen under, visse Corona begrænsninger. Se herom på hj. Side og Facebook. I hele august måned vil der kun være styrke og stabilitestræning. Hockey vil i første omgang udgå. Al træning vil foregå i den store sal på egen medbragt måtte og der vil ikke blive brugt redskaber. Tag ... |
1 begivenhed,
-
Emne: Stafet træning Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Vi skal til at have lidt gang i orientering igen efter Corona-krisen. Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ Vi ses snart til nogle fede... træninger igen:-) |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og ... |
1 begivenhed,
-
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Hej Alle😃 Så starter vi igen med styrke og stabilitestræning om mandagen under, visse Corona begrænsninger. Se herom på hj. Side og Facebook. I hele august måned vil der kun være styrke og stabilitestræning. Hockey vil i første omgang udgå. Al træning vil foregå i den store sal på egen medbragt måtte og der vil ikke blive brugt redskaber. Tag ... |
1 begivenhed, |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og ... |
1 begivenhed, |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Hej Alle😃 Så starter vi igen med styrke og stabilitestræning om mandagen under, visse Corona begrænsninger. Se herom på hj. Side og Facebook. I september måned vil vi prøve at starte op med Hockey dog med mundbind og afspritning af redskaber hvergang før og efter for alle. Al træning vil foregå i den store sal på egen medbragt måtte og ... |
1 begivenhed,
-
Emne: Mellemdustance/Sprint Arrangør: THOK Ansvarlig: Dan Postindsamling: Leif Vi skal prøve et nyt spændene kort ved Rågeleje "Rågegården" som Dan har nytegnet. Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ Vi ses |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og ... |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
| |
1 begivenhed,
-
Hej Alle😃 Så starter vi igen med styrke og stabilitestræning om mandagen under, visse Corona begrænsninger. Se herom på hj. Side og Facebook. I september måned vil vi prøve at starte op med Hockey dog med mundbind og afspritning af redskaber hvergang før og efter for alle. Al træning vil foregå i den store sal på egen medbragt måtte og ... |
1 begivenhed,
-
Emne: Stafet træning Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Vi skal til at have lidt gang i orientering igen efter Corona-krisen. Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ Vi ses snart til nogle fede... træninger igen:-) |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og ... |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
| |
1 begivenhed,
-
Hej Alle😃 Så starter vi igen med styrke og stabilitestræning om mandagen under, visse Corona begrænsninger. Se herom på hj. Side og Facebook. I september måned vil vi prøve at starte op med Hockey dog med mundbind og afspritning af redskaber hvergang før og efter for alle. Al træning vil foregå i den store sal på egen medbragt måtte og ... |
1 begivenhed,
-
Emne: Stafet træning Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif Vi skal til at have lidt gang i orientering igen efter Corona-krisen. Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ Vi ses snart til nogle fede... træninger igen:-) |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og ... |
1 begivenhed, |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|