ATK-Tirsdagstræning Gribskov Nord
Emne: Stress Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Lasse (Tim) Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim
Emne: Stress Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Lasse (Tim) Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim
Arrangør: THOK Ansvarlig: Agnes
Hej THOK Så er det tid til at vise igen at THOK er Sjællands bedste klub. Gå ikke glip af dette fede klub arr. med THOK HUSK THOK betaler alle start afgifter Mere info: http://www.hvalsoe-ok.dk/lob/20140406_DivMatch/20140406_indbydelse.doc Tilmelding i O-service: http://www.o-service.dk/
Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Find poster ud fra et kort Løb eller gå, du bestemmer selv tempoet
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Deltag i klubbens ugentlige træning. Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Find poster ud fra et kort Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Strees-Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim
Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Deltag i klubbens træning Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Fam. Bregensøe Så er der Mini THOK med påskesjov :-)
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Deltag i klubbens ugentlige træning Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Strees-Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Jens Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim