Styrke, boldspil og sjov
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: DMerne Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim (Banelægger Amanda og Lasse) Postindsamling: Rune G I starten af september (2 første tirsdage) vil vi gøres os klar til DM lang, stafet og klubhold. Teknik i konkurrence tempo Plan, Koncentration, postarbejde og bomteknik Stafet oplæg/træning Oplæg DMerne Hilsner Tim
Arrangør: THOK Ansvarlig: Emil
Vi løber fra Skovporten. Bad og omklædning i klubhuset. Husk madpakken.
Indbydelse Instruktion, bemærk ændret tidpunkter for start åbne baner! Startliste klasse, Startliste klub Resultatliste Stræktider
Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Fam. Bregensøe Så er der Mini THOK med sjove baner. HUSK tøj til årstiden.
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: DMerne Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune G I starten af september (2 første tirsdage) vil vi gøres os klar til DM lang, stafet og klubhold. Teknik i konkurrence tempo Plan, Koncentration, postarbejde og bomteknik Stafet oplæg/træning Oplæg DMerne Hilsner Tim
Arrangør: THOK Ansvarlig: Carl Emil