Begivenheder

Begivenheder Søgning og visninger Navigation

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • Sensommer Cup 1 afd.

      Ingen tirsdags træning der henvises til vores Sensommer Cup. Mere info. https://www.tisvildehegnok.dk/sensommer-cup/  

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Gribskov mellemdistance

    Gribskov Vest, Asfalten, Helsingevejen Helsinge, Danmark

    Emne: mellemdistance, oplæg til DM mellem Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️   Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif  

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • By-orienteringsløb i Frederiksværk

    Frivilligcenter Halsnæs Valseværksstræde 5, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Der er start med put and run i tidsrummet kl. 17:30 - 18:30. Ruter: 3 km, 5 km og 8 km. Det er gratis for THOK-medlemmer. Banelægger: Dennis Øbro Stævneleder: Svend Mortensen

  • Mini kursus i banelægning

    Godhavnsvej, 3220 Tisvildeleje, Danmark Godhavnsvej, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Tim har tilbudt at holde en aften, hvor vi kan lære kunsten at lægge baner! Vi mødes i klubhuset og får instruktion i banelægningsprogrammet Condes, mens vi producerer baner til vores kommende søndagstræninger. Så vil du gerne lære at lave baner, vil du blive bedre til det, eller vil du bare gerne hjælpe med at producere baner til træningerne, så ...

  • Interval træning Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

      Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! Kom og vær med til ...