DOF Trænerseminar – Vejle
Mere info.: O-service
Mere info.: O-service
Hej THOKer Så er det igen tid til at THOK motions MTB "Fallrace" i Tisvilde Hegn. Vi har brug for alle kræfter, HUSK alle kan bidrage med noget. Kom og vær med til en sjov og hyggelig dag. Meld dig til Tim ([email protected] eller 53812401) eller til Rolf ([email protected] eller 48792423) Mere info.: https://www.tisvildehegnok.dk/heino-fall-race/
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: Angrib Terræn Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G BEMÆRK DER ER FÆLLES-SPISNING I KLUBHUS kl 19.30 (for alle også for dem der ikke har løbet!!) I november skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Ved denne ...
Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis
Vinterlangdistancecup, vinteren 2014-15 Mere info.: O-service