Find vej i Tisvilde Hegn
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Deltag i klubbens ugentlige træning. Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Find poster ud fra et kort Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Deltag i klubbens ugentlige træning. Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Find poster ud fra et kort Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Strees-Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim
Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Deltag i klubbens træning Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Fam. Bregensøe Så er der Mini THOK med påskesjov :-)
Opfølgning på Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Deltag i klubbens ugentlige træning Løb eller gå, du bestemmer selvtempoet
Emne: Strees-Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Jens Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim
Emne: Sprint (DM oplæg) + Spisning Grill og hygge m.v. :-)) Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis (fam. Øbro) Mere info. og tips: I dag skal vi øve sprint og gøre os klar til DM-Sprint. http://www.youtube.com/watch?v=Oi5wBaX3EQQ http://www.orientering.se/ImageVault/Images/id_9369/scope_0/ImageVaultHandler.aspx
Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis
Mere info: DM Sprint