Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 begivenhed,
-
|
1 begivenhed,
-
Emne: Ledelinier og kompas Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Postindsamling: I Februar vil vi øve ledelinier og kompas Klik her for at se mere om lede linier. http://trainer.do-f.dk/trkat/AktDBDetail.asp?Id=309 http://trainer.do-f.dk/trkat/AktDBDetail.asp?Id=425 http://trainer.do-f.dk/trkat/AktDBDetail.asp?Id=362 Hilsner Tim |
1 begivenhed,
-
Nat Cup i Nordsjælland Mere Information (Husk tilmelding via O-service til hver afd.) http://www.fif-orientering.dk/fif/index.asp?goto=http%3A//www.fif-orientering.dk/fif/loeb/natcup2013/%3Fcnt%3Dno |
3 begivenheder,
-
Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf HUSK der er THOK fælles spisning i DUI huset, Carlsvej kl 19, efter Kondikarl :-) Alle er velkommen
-
Så er der THOK fællesspisning HUSK det er for alle også selv om du ikke har været til træning! Kom og vær med til et socialt arr. med din klubvenner :-)) Giv gerne besked om du kommer til Lene på: [email protected] Har du ikke fået tilmeldt dig kommer du bare! Vi ses |
1 begivenhed, |
2 begivenheder, |
3 begivenheder, |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Postarbejde Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: I marts vil vi øve Postarbejde, læsning af terræn og kort Ind og udløb Definitioner og kontrolnr. Rutiner ved poster Læse terræn til kort Hilsner Tim |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed, |
2 begivenheder,
-
|
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Postarbejde Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: I marts vil vi øve Postarbejde, læsning af terræn og kort Ind og udløb Definitioner og kontrolnr. Rutiner ved poster Læse terræn til kort Hilsner Tim |
1 begivenhed, |
2 begivenheder, |
1 begivenhed, |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Postarbejde Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: I marts vil vi øve Postarbejde, læsning af terræn og kort Ind og udløb Definitioner og kontrolnr. Rutiner ved poster Læse terræn til kort Hilsner Tim |
1 begivenhed,
-
Indbydelse Instruktion Startlister Resultater Stræktider Samlede resultater alle afdelinger GLEMTE SAGER: SI brik nr 202349, 1 stk. hoveddel til Lupine lampe. Henvendelse til stævnelederen. |
2 begivenheder, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Postarbejde Arrangør: THOK Ansvarlig: Stefan Postindsamling: I marts vil vi øve Postarbejde, læsning af terræn og kort Ind og udløb Definitioner og kontrolnr. Rutiner ved poster Læse terræn til kort Hilsner Tim |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
|
1 begivenhed, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed,
-
|
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Stress Orientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Lasse (Tim) Postindsamling: I april vil vi øve stress-orientering O-intervaller Samlet start sløjfer/gaflinger m.v. Stafet sprint Hilsner Tim |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
|
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,Hej THOK Så er det tid til at vise igen at THOK er Sjællands bedste klub. Gå ikke glip af dette fede klub arr. med THOK HUSK THOK betaler alle start afgifter Mere info: http://www.hvalsoe-ok.dk/lob/20140406_DivMatch/20140406_indbydelse.doc Tilmelding i O-service: http://www.o-service.dk/
-
Find vej dagen i Danmark Få en natur og motionsoplevelse ud over det sædvanlige. Find poster ud fra et kort Løb eller gå, du bestemmer selv tempoet |
1 begivenhed, |
