-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
35 begivenheder found.
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Kompas I Jan skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim (Lasse) Postindsamling: Rune
-
Emne: Kompas I Jan skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim (Lasse) Postindsamling: Rune |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder,
-
Husk efterfølgende frokost i klubhuset! Så giver jeg nok en “lille en”
-
Husk efterfølgende frokost i klubhuset! Så giver jeg nok en “lille en” |
4 begivenheder, |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune |
2 begivenheder, |
4 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder,
-
-
|
2 begivenheder,
-
Farum OK indbyder: Hvem: medlemmer og alle interesserede – i alle aldre! Til hvad: Søndagstræninger i Farum Lillevang! Vi har baner til orienteringsløb og trailbaner med fokus på alle, der gerne vil løbe. Vi har start i Portvagten Farum Kaserne, lige bag REMA 1000 i Garnisionsparken (adressen er Regimentsvej 6, 3520 Farum) – som sagt kl. 10 smile. Vi har ...
-
Farum OK indbyder: Hvem: medlemmer og alle interesserede – i alle aldre! Til hvad: Søndagstræninger i Farum Lillevang! Vi har baner til orienteringsløb og trailbaner med fokus på alle, der gerne vil løbe. Vi har start i Portvagten Farum Kaserne, lige bag REMA 1000 i Garnisionsparken (adressen er Regimentsvej 6, 3520 Farum) – som sagt kl. 10 smile. Vi har ... | |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Farum OK indbyder: Hvem: medlemmer og alle interesserede – i alle aldre! Til hvad: Søndagstræninger i Farum Lillevang! Vi har baner til orienteringsløb og trailbaner med fokus på alle, der gerne vil løbe. Vi har start i Portvagten Farum Kaserne, lige bag REMA 1000 i Garnisionsparken (adressen er Regimentsvej 6, 3520 Farum) – som sagt kl. 10 smile. Vi har ...
-
Farum OK indbyder: Hvem: medlemmer og alle interesserede – i alle aldre! Til hvad: Søndagstræninger i Farum Lillevang! Vi har baner til orienteringsløb og trailbaner med fokus på alle, der gerne vil løbe. Vi har start i Portvagten Farum Kaserne, lige bag REMA 1000 i Garnisionsparken (adressen er Regimentsvej 6, 3520 Farum) – som sagt kl. 10 smile. Vi har ... | |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
6 begivenheder,
-
Finn har lavet 4 baner, som man kan komme og løbe forud for generalforsamlingen lørdag 25/2. Det er en blanding af faste poster og skærme sat ud til formålet. Følgende baner tilbydes – men hvis nogen savner en let/begynder-bane, så giv lyd fra dig, så laver jeg også det! MS på 3,5 km (9 poster) Svær Kort på 4,4 km ... |
2 begivenheder, | |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune
-
Emne: Kompas I februar skal vi arbejde med kompas i mørke Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune |
2 begivenheder, |
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder, |