• Deadline HegnsNyt 6

    Deadlines for indlevering af materiale til HegnsNyt
  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • ATK-Tirsdagstræning – Gribskov – P-plads Nord for Helsingevej og det gl. Asfaltværk

    Gribskov, p-plads P-plads Nord for Helsingevej og det gl. Asfaltværk P-plads Nord for Helsingevej og det gl. Asfaltværk, Hillerød, Hovedstaden, Danmark
    Tirsdagstræning

    Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune G I december skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus på udvalgte dele af nedenstående, dog med speciel fokus på ledelinjer og kompas. For at blive en god natløber er det vigtigt at forstå og respektere de begrænsninger mørket giver og ...

  • Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Arrangør: THOK Ansvarlig: Finn    

  • Mini THOK – Skovporten

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, Tisvildeleje, Hovedstaden, Danmark
    Mini THOK

    Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Fam. Bregensøe Så er der Mini THOK  med sjove baner. HUSK tøj til årstiden.      

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • ATK-Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, p-plads P-plads Nord Helsingevej, lige efter Kagerup P-plads Nord for Helsingevej, lige efter Kagerup, Hillerød, Hovedstaden, Danmark
    Tirsdagstræning

    Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Stefan Postindsamling: Rune G I december skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus på udvalgte dele af nedenstående, dog med speciel fokus på ledelinjer og kompas. For at blive en god natløber er det vigtigt at forstå og respektere de begrænsninger mørket giver og ...

  • Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Arrangør: THOK Ansvarlig: Elin