-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
35 begivenheder found.
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 begivenhed, |
2 begivenheder,
-
Klubaften + Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar spisning: Klubaften: Tema Se også: Klubaften-om-Stability-280415 ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. Maden er gratis denne aften, THOK giver :-) Vi ses :-)
-
Emne: Ind, udløb, postarbejde og forenkling (finorientering) Arrangør: THOK Ansvarlig: Stefan Postindsamling: Rune G En del af jer tager stadig for mange chancer, når I skal finde poster, og der satses lidt for meget på at man kan løbe på retning ind i postcirklen og så se skærmen den går som regl i Nordsjælland men ikke når i kommer til udlandet eller f.eks. ... |
1 begivenhed,THOK Juniors forberedelse til testløb på Fanø ultimo maj. Indbydelse og program følger Tim |
2 begivenheder,
-
|
1 begivenhed, | ||
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Ind, udløb, postarbejde og forenkling (finorientering) Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Rune G En del af jer tager stadig for mange chancer, når I skal finde poster, og der satses lidt for meget på at man kan løbe på retning ind i postcirklen og så se skærmen den går som regl i Nordsjælland men ikke når i kommer til udlandet eller f.eks. ... |
1 begivenhed,
-
2. løb Onsdag den 6. maj Tokkekøb Hegn, Skovvang, 3450 Allerød Til alle Skov-Cup løb kan du frit starte mellem kl. 16:30 & 17:45. Til finalen er det dog mellem kl. 11:00 & 12:30 Alle, der har løbet mindst 4 af de 6 forårsløb, får på finaledagen en flot præmie mod forevisning af udfyldt SkovPas, som fås ved løbene. ... |
1 begivenhed,
-
|
2 begivenheder,
-
Mini-THOK træning og opfølgning på Find vej Dagen med orienteringstræning helt fra bunden af. Temaet bliver kortlæsning og opretning af kort udfra stier. Alle er velkommen til at komme og deltage i en hyggelig eftermiddag i skoven med motion og lege i naturen. |
2 begivenheder,
-
Vinderød OK holder træningsløb med mødested bopladsen, se kort her Da startsted er i skoven vil THOK lave samlet afgang fra p-pladsen ved Asserbo Slotsruin, for enden af Bisp. Absalons Vej kl. 8.45 til startstedet. Start mellem kl. 9 og 10. Da det ikke er et løb arrangeret af THOK er der en kortpris på kr. 5,00, så medbring aftalte penge. | |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Terræn Test + teknisk svær afjog bane der vil også være Alm. O-baner for Begynder, Let og mellemsvær. Den svære afjog bane vil også kunne benyttes som O-bane uden terræn test. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G |
2 begivenheder,
-
Rudegård stadion Kongevejen 464, 2840 Holte GPS: 55.823755, 12.464161 Mere information: Skovcup Rude Skov Til alle Skov-Cup løb kan du frit starte mellem kl. 16:30 & 17:45. Til finalen er det dog mellem kl. 11:00 & 12:30 Alle, der har løbet mindst 4 af de 6 forårsløb, får på finaledagen en flot præmie mod forevisning af udfyldt SkovPas, som ...
-
3. løb Onsdag den 13. maj Rude Skov Rudegård stadion Kongevejen 464, 2840 Holte GPS: 55.823755, 12.464161 Til alle Skov-Cup løb kan du frit starte mellem kl. 16:30 & 17:45. Til finalen er det dog mellem kl. 11:00 & 12:30 Alle, der har løbet mindst 4 af de 6 forårsløb, får på finaledagen en flot præmie mod forevisning af udfyldt SkovPas, ... |
1 begivenhed,
-
|
2 begivenheder,
-
|
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,Køge - Sprint 2 sprint løb på en dag i Køge, der er også åbne baner Mere information: Køge Sprint |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
THOKs ATK Træning er flyttet til Sprint i Nærum, da vi snart skal løbe DM Sprint og vores junior også snart skal til testløb hvor sprint indgår. Du henvises derfor til at deltage ved dette stævne - Alle kan være med. Bemærk der er tilmelding i O-service senest fredag den 15. maj, det er dog sådan at du også kan ... |
1 begivenhed,
-
Tungegårdsvej 3650 Ølstykke GPS: 55.801802, 12.171486 Mere information: SkovCup Sperrestrup Skov Til alle Skov-Cup løb kan du frit starte mellem kl. 16:30 & 17:45. Til finalen er det dog mellem kl. 11:00 & 12:30 Alle, der har løbet mindst 4 af de 6 forårsløb, får på finaledagen en flot præmie mod forevisning af udfyldt SkovPas, som fås ved løbene. ... |
1 begivenhed,
-
|
3 begivenheder,
-
|
2 begivenheder,
-
Mini-THOK træning og opfølgning på Find vej Dagen med orienteringstræning helt fra bunden af. Temaet bliver læsning af definitioner og terrængenstande. Alle er velkomne til at komme og deltage i en hyggelig eftermiddag i skoven med motion og lege i naturen. |
1 begivenhed, |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Fællesspisning hos Øbro, tømmerpladsvej, Frederiksværk Ansvar: ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. HUSK 20 kr Vi ses :-)
-
Emne: Sprint (DM oplæg) + Spisning Grill og hygge m.v. :-)) Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis (fam. Øbro) Mere info. og tips: I dag skal vi øve sprint og gøre os klar til DM-Sprint. HUSK der er begræset med p-plads på tømmerpladsvej - Der forfindes en stor p-plads ved Kvickly på Jernbangade meget tæt på 200 meter fra Tømmeråladsvej. http://www.youtube.com/watch?v=Oi5wBaX3EQQ http://www.orientering.se/ImageVault/Images/id_9369/scope_0/ImageVaultHandler.aspx |
1 begivenhed,
-
Herstedhøje Alle (P-plads) 2620 Albertslund GPS: 55.687897, 12.367558 Mere information: SkovCup Sperrestrup Skov Til alle Skov-Cup løb kan du frit starte mellem kl. 16:30 & 17:45. Til finalen er det dog mellem kl. 11:00 & 12:30 Alle, der har løbet mindst 4 af de 6 forårsløb, får på finaledagen en flot præmie mod forevisning af udfyldt SkovPas, som fås ... |
1 begivenhed,
-
|
1 begivenhed, |
1 begivenhed, |