-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
35 begivenheder found.
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Konkurrence DM sprint Vi vil øve Sprint ved denne træning i Tisvildeleje By. Der vil efter træning være et super oplæg omkring DM sprint i klubhuset. Der vil også blive set lidt på DM ultra. Der vil desuden være fællesmad til de sædvanlige små 20,- :-)) Kom og vær med til en super fed træning og aften, så du bliver ...
-
Emne: Konkurrence DM sprint Vi vil øve Sprint ved denne træning i Tisvildeleje By. Der vil efter træning være et super oplæg omkring DM sprint i klubhuset. Der vil også blive set lidt på DM ultra. Der vil desuden være fællesmad til de sædvanlige små 20,- :-)) Kom og vær med til en super fed træning og aften, så du bliver ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, | |
2 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
4 begivenheder,
-
Emne: Alm. baner + ekstra lange lette baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Rune
-
Emne: Alm. baner + ekstra lange lette baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Rune
-
Så er der mulighed for en fed træning med samlet start og SportIdent. Træning er et samarbejde mellem FarumTisvilde og Søllerød som optakt og forberedelse til Tiomila 2017 Det er iagtagelsesløb for holdsætning for Tiomila 2017. Alle er velkommene! Skal du ikke med til Tiomila 2017 er du alligevel meget velkommen til en fed træning i Ravnsholt. Du kommer bare, kom i god tid! ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder,
-
Vi kører efterfølgende til klubhuset og spiser madpakken, og vasker op efter i aftes.
-
Vi kører efterfølgende til klubhuset og spiser madpakken, og vasker op efter i aftes. |
2 begivenheder,
-
-
|
0 begivenheder,
|
8 begivenheder,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder, |
4 begivenheder, |
4 begivenheder, |
4 begivenheder, |
4 begivenheder, | |
6 begivenheder,
-
Vi skal arrangerer Helvede i Nord, husk at tilmelde dig som hjælper Se løbets hjemmeside
-
Vi skal arrangerer Helvede i Nord, husk at tilmelde dig som hjælper Se løbets hjemmeside |
2 begivenheder,
-
Emne: Konkurrence – Ranglisteløb DM Sprint Vi skal have forberedt os på DM Sprint (Ranglisteløb) i Støvring med speciel fokus på ranglisterne for eliten. Træning er DI yderst relevant for alle!! Der vil være alle niveauer af baner ved denne træning som på samme tid er en speciel træning for vores elite. BEMÆRK til vores elite: DOF sætter i denne ...
-
Emne: Konkurrence – Ranglisteløb DM Sprint Vi skal have forberedt os på DM Sprint (Ranglisteløb) i Støvring med speciel fokus på ranglisterne for eliten. Træning er DI yderst relevant for alle!! Der vil være alle niveauer af baner ved denne træning som på samme tid er en speciel træning for vores elite. BEMÆRK til vores elite: DOF sætter i denne ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder, |
2 begivenheder, | |
|
0 begivenheder,
|
4 begivenheder,
-
Emne: Alm. baner (alle niveauer) Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
-
Emne: Alm. baner (alle niveauer) Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
-
Så er der mulighed for endnu en fed træning med samlet start og SportIdent. Træning er et samarbejde mellem FarumTisvilde og Søllerød som sidste optakt og forberedelse til Tiomila 2017. Alle er velkommene! Skal du ikke med til Tiomila 2017 er du alligevel meget velkommen til en fed træning i Ravnsholt. Du kommer bare, kom i god tid! Bemærk tidspunktet og der KUN ... |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
-
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ... |
2 begivenheder,
-
Vi benytter lejligheden til at gennemgå søndagens stævneplads! OBS! Lis må ikke løbe, da det bliver div. match baner. Jeg beklager.
-
Vi benytter lejligheden til at gennemgå søndagens stævneplads! OBS! Lis må ikke løbe, da det bliver div. match baner. Jeg beklager. |
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,
-
Indbydelse Instruktion Startliste Vi skal meget beklage de edb mæssige udfordringer vi har haft så vi ikke kunne opsætte resultater på stævnepladsen. Da alle desværre ikke kan få deres stræktider for løbet, har vi valgt ikke at offentligøre dem vi har. Vi håber I trods manglende resulter har haft en god dag i skoven. Resultater 3. division, 4. division, ...
-
Indbydelse Instruktion Startliste Vi skal meget beklage de edb mæssige udfordringer vi har haft så vi ikke kunne opsætte resultater på stævnepladsen. Da alle desværre ikke kan få deres stræktider for løbet, har vi valgt ikke at offentligøre dem vi har. Vi håber I trods manglende resulter har haft en god dag i skoven. Resultater 3. division, 4. division, ... |