-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
35 begivenheder found.
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 begivenheder, |
3 begivenheder,
-
Emne: Postarbejde Arrangør: THOK Ansvarlig: Stefan Postindsamling: Rune G. HUSK DER ER SPISNING I KLUBHUS DENNE AFTEN KL 19.30 HUSK DET ER FOR ALLE OGSÅ FOR DEM DER IKKE HAR LØBET! I oktober vil vi øve Postarbejde, læsning af terræn og kort Ind og udløb Definitioner og kontrolnr. Rutiner ved poster Læse terræn til kort Hilsner Tim
-
Skoven og Naturen i Nordsjælland som din idrætsplads Så er der klubaften med spisning og fortælling om skovene og naturen i Nordsjælland. Klubben giver mad, drik, kaffe/the og kage. Kom og hør hvordan de Nordsjællandske skove bliver forvaltet i forhold til: Skov/natur Drift Pleje og genopretning Friluftsliv Beskyttelse/benyttelse Natura 2000 Organiseret brug af skoven Adgang Friluftszonering Naturzoner O-løbsaftalen mellem DOF ... |
1 begivenhed, |
2 begivenheder,
-
|
1 begivenhed, |
2 begivenheder,Hej THOKer Så er det igen tid til at THOK og Farum arr. det store motionsløb "Skovmarathon" i St. Dyrehave. Vi har brug for alle kræfter, alle kan bidrage med noget. Kom og vær med til en sjov og hyggelig dag. Meld dig til Tim ([email protected] eller 53812401) eller til Lena ([email protected]) Mere info.: http://www.skovmarathon.dk/
-
Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Fam. Bregensøe Så er der Mini THOK med sjove baner. HUSK tøj til årstiden. |
1 begivenhed, |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Angrib Terræn Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune G I oktober skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Vi vil primært øve små korte stræk og tale/vise hvordan vi gør det nemt :-) |
1 begivenhed, |
1 begivenhed,
-
|
2 begivenheder, |
2 begivenheder, |
1 begivenhed, |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
2 begivenheder,
-
Emne: Angrib Terræn Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G I oktober skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Vi vil primært øve små korte stræk og tale/vise hvordan vi gør det nemt :-) |
1 begivenhed, |
3 begivenheder,
-
|
5 begivenheder, | ||
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Angrib Terræn Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Postindsamling: Rune G I oktober skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Vi vil primært øve små korte stræk og tale/vise hvordan vi gør det nemt :-) |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
|
4 begivenheder,Hej THOKer Så er det igen tid til at THOK motions MTB "Fallrace" i Tisvilde Hegn. Vi har brug for alle kræfter, HUSK alle kan bidrage med noget. Kom og vær med til en sjov og hyggelig dag. Meld dig til Tim ([email protected] eller 53812401) eller til Rolf ([email protected] eller 48792423) Mere info.: https://www.tisvildehegnok.dk/heino-fall-race/ |
2 begivenheder, | |
1 begivenhed,
-
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim |
1 begivenhed,
-
Emne: Angrib Terræn Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G BEMÆRK DER ER FÆLLES-SPISNING I KLUBHUS kl 19.30 (for alle også for dem der ikke har løbet!!) I november skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Ved denne ... |
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,
-
|
1 begivenhed, |
2 begivenheder, |