Her er indbydelse til DOF’s årlige kursusdag, DOF Akademiet: DOF Akademiet 2018 indbydelse Se programmet og de mange tilhørende sider om de enkelte emner. Arrangementet afholdes lørdag den 13. januar i Midtfyns Fritidscenter i Ringe. Hvis du vil deltage, så tilmeld dig på O-service senest den 5. januar. THOK dækker kursusafgiften og yder transportgodtgørelse efter sædvanlige retningslinjer. God fornøjelse.
Juleløb og julehygge 17. december
Du indbydes til juleløb og julehygge i klubhuset søndag den 17. december. Program Mødested: Klubhuset senest kl. 10.15 Kl. 10.30 samlet start på juleløb, sprintløb på bykortet over Tisvilde, banelægger Klaus Olsen Vælg mellem lang, mellem og kort bane Tilmelding på [email protected] senest torsdag den 14. december Derefter: Gløgg og æbleskiver i klubhuset Præmieuddeling for klubmesterskabet i natløb Indvielse af …
HegnsNyt december 2017
HegnsNyt nr. 6 2017 Se indbydelse til juleløb og julehygge 17. december, læs nyhedsbrev om arrangementet af WMOC 2018, Andreas Duc fortæller om klubturen til Madrid, Xenia beretter fra U2-lejr i Sverige, Sten Kirkegaard er i HegnsNyt-Stafetten, Facebook Teamet anmoder om fotos og videoklip fra klubbens hverdag, se opgørelse over presseartikler i 2017 og meget andet.
Klubmesterskab i MTBO 13. januar
Tisvilde Hegn OK bruger OK SG’s MTBO-løb den 13. januar som klubmesterskabløb i MTBO. Løbet foregår i Tokkekøb Hegn og Ravnsholt Skov. Der kåres en klubmester på de svære baner på 6, 12 og 18 km. Mesterskabet er ikke kønsopdelt, så det bliver hurtigste mand eller kvinde på hver af de tre distancer der bliver klubmester. Tilmelding sker via O-service. …
Klubmestre i natløb
Årets klubmesterskab i natløb blev afviklet den 7. november i Brøde Skov. Stor tak til banelægger Jesper David Jensen og medhjælperne, der fik arrangementet til at fungere. Klubmestre blev: Bane H1, lang svær, Tim Falck Weber Bane H2, mellemlang svær, Oscar David Jensen Bane H3, kort svær, Peter Wraa Bane D1, lang svær, Agnes Nørgård Kracht Bane D2, mellemlang svær, …
Video fra klubturen til Madrid
Her er link til video fra den vellykkede klubtur til Madridområdet i skolernes efterårsferie: https://drive.google.com/open?id=0BxRtZJB3Z0WLR2pLSkVsNmpVM2M Videoen er produceret af Andreas Duc Jørgensen. Der er lidt vindstøj på interviewet med Tim, men resten er fint. Det er en stor fil på 382 MB. Spilletiden er 5 minutter og 47 sekunder.
HegnsNyt oktober 2017
HegnsNyt nr. 5 2017 Ida fortæller om sin vinderbane fra europamesterskabet i D18, Asger er i HegnsNyt-Stafetten hvor han bl.a. fortæller om sin nye tilværelse som studerende i Aarhus, læs om fine THOK-placeringer på årets ranglister, hør om klubbens nye GoPro kamera som medlemmerne kan låne til brug ved løbeoplevelser, få overblik over resultaterne fra de to seneste klubmatcher og …
Indbydelse til THOK natklubmesterskaber
Tirsdag den 7. november 2017 i Brøde Skov. (ved Hammersholt mellem Allerød og Hillerød). Tilmelding senest fredag den 3. november på mail til Inger Kirkegaard: [email protected] Oplys: navn, bane og SI-nummer ved tilmelding. Deltagelse er gratis. Start: Der startes efter ”put and run” mellem kl. 18.00-18.30. Samling: start og mål er på p-plads på Brødeskovvej midt i skoven. Der vil …
Aktivitetsdag i THOK’s nye depotbygning
Lørdag den 7. oktober skal der lægges fliser og males. Aktiviteterne tænkes afviklet fra kl. 10.00 til 15.00, og klubben sørger for materialer, værktøj, instruktion og frokost. Du er meget velkommen til at tilmelde dig til Niels Landsperg pr. mail til [email protected] eller pr. sms eller ring til 42682270, senest onsdag den 4. oktober kl. 12.00. Meddel om du vil …
THOK er fortsat i 1. division
I op/nedrykningsmatchen i Stenholt Vang den 1. oktober fik vi tre store sejre. Vi vandt med 135-113 over Allerød OK, 142-111 over Farum OK og 149-98 over Ballerup OK. Det betyder, at Tisvilde Hegn OK fortsætter i 1. division øst i 2018. Vores løbere opnåede mange flotte placeringer, og nogle viste stor klubånd ved i dagens anledning at være med …