I divisionsmatchen den 2. april i Hvalsø Skovene vandt vi over Søllerød OK og Allerød OK, mens vi tabte til FIF Hillerød. Dermed ligger vi på andenpladsen i 1. division øst efter den første af årets to runder. Cifrene blev således: 130 – 121 over Søllerød OK, 132 – 107 over Allerød OK og 106 – 150 mod FIF Hillerød. …
HegnsNyt april 2017
HegnsNyt nr. 2 2017 Se spændende beretninger fra drengenes og pigernes ture til New Zealand. Bemærk indbydelse til klubmesterskabsløbene i juni. Læs referat og formandsberetning fra generalforsamlingen, info om Farum-Tisvilde OK, nyt fra kommunikationsudvalget og meget mere!
Prøv familie- og motionsorientering
Lørdag den 1. og 8. april kl. 13-13.30 i Valby Hegn fra Løgelandsvej (første P-plads på venstre hånd når du kommer syd fra) & Søndag den 30. april i Asserbo Plantage P-plads på Nyvej mellem Helsingevej og Asserbo Det er gratis at deltage. Baner: Lette baner langs stier og veje Instruktion: Mulighed for instruktion ved start, Banelængder: Ca. 3 km, …
Seniortræningsmiljø
Østkredsen oplyser følgende: Senior TalentCenter Sjælland er startet op igen Er du en seniorløber på Sjælland, som er på udkig efter lækre orienteringstræninger i høj kvalitet? Så er det genopstartede Senior TalentCenter (STC) på Sjælland helt klart et tilbud for dig! Hvad er det? Senior TalentCenteret på Sjælland er startet op igen her til foråret med Mikkel Aaen som STC-træner. …
Teltansvarlige 2017
Så er der kommet ny liste over de telstansvarlige i 2017. Se listen her. Hvis i skulle have glemt hvad teltansvarlige skal sørge for kommer her en husker: De teltansvarlige personer skal sørge for, 1) at det lette buetelt kommer med til stævnepladsen, 2 telte til de angivne løb 2) at teltet bliver opsat (hvis vejret er til det) 3) …
Bemærk træning er flyttet
Tirsdagstræning den 28. Februar er flyttet til Græsted Aggebo Hegn. Dagens træning har fokus på kompas. Der er baner fra beg. til svær og der findes også baner på normalt kort. Se mere i kalender.
Kom ud og løb en tur inden generalforsamlingen på lørdag
Finn har lavet 4 baner, som man kan komme og løbe forud for generalforsamlingen lørdag 25/2. Det er en blanding af faste poster og skærme sat ud til formålet. Følgende baner tilbydes – men hvis nogen savner en let/begynder-bane, så giv lyd fra dig, så laver jeg også det! MS på 3,5 km (9 poster) Svær Kort på 4,4 km …
HegnsNyt februar 2017
HegnsNyt nr. 1 2017 Her er årets første nummer af HegnsNyt. Ida er i HegnsNyt-Stafetten, se indkaldelse til generalforsamling 25. februar og tegninger af den nye depotbygning ved klubhuset, se reportage fra kåringen af Tim som “Årets Energibundt” og læs forhistorien, se hvordan du kan bidrage til at klubbens Facebook-side bliver mere levende, reservér Sankt Hans aften til et stort …
Tim i TV Nordsjælland
Årets Energibundt, Tim Falck Weber, var i TV Nordsjælland den 13. januar, hvor han på glimrende vis fortalte både om orienteringssporten og om Tisvilde Hegn OK. Her er link: http://webtv.tvnordsjaelland.dk/?poditemid=40697&tagsid= Klik på programoversigtens punkt 4.
Husk Spisning 17.01 efter træning i Klubhuset
Husk spisning i klubhuset tirsdag d. 17.01 efter træning. 20 kr/person. Alle er velkomne. Det er Dennis og jeg der laver mad. Meld tilbage hvis du kommer, på facebook side eller sms 40104164. Så vi ved hvor meget mad vi skal lave – tak