Seniorpris til Dan

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Ved årets ældremesse i Gribskov Kultursal fik Dan Haagerup i dag overrakt Gribskov Kommunes Seniorpris 2016. Dan blev hædret for sin kæmpestore indsats med Hegns-joggerne, hvor seniorer kan komme i skoven med Tisvilde Hegn OK hver fredag formiddag, og hvor der også er hygge og socialt samvær. Med hæderen fulgte diplom, blomster og 5.000 kr. Stort til lykke til Dan.

Flotte resultater på sprinten i dag

In Aktiviteter/løb/træning by Maria

Vores dygtige juniorer gjorde det rigtig flot i dag på sprinten ved JEC. I D18 blev Agnes en rigtig flot nr. 5, hvor Simone Abersold fra Schweiz lige som ved JWOC vandt suverænt med næsten et minut. Agnes var 1.12 efter Simone i mål og sølle 8 sek fra bronzen. Ida har nok ikke haft sit bedste løb – hun …

Følg med i JEC i Skotland

In Eliten by Maria

  JEC (Junior European Cup) løber af stablen  i denne weekend i området omkring Stirling, som ligger lidt NV for Edinburgh. THOK har – som altid 🙂 – mange deltagere med. Emil stiller op i H20, Ida og Agnes i D18 og Line og Amanda i D20. Der løbes sprint i morgen, fredag, ved Stirling University med første start kl. …

Klubmesterskab i natløb 25. oktober

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Der er åbent i O-service for tilmelding til årets klubmesterskab i natløb, der afholdes tirsdag den 25. oktober i Sonnerup Skov ved Kregme. Det er gratis for medlemmer af Tisvilde Hegn OK. Løbet tilbydes også til medlemmer af andre o-klubber, og af den grund er der nævnt en startafgift i O-service. Der kåres både en dame- og en herremester på …

Opstart af ny organisation i THOK

In Klubben by Svend

thok-ny-organisation-250916 Torsdag den 15. september 2016 blev der afholdt klubaften. Aftenens tema var – efter et spændende indlæg fra Thomas Jensen omkring hans VM guld i sprint i Sverige – at introducere det endelige klubudviklingsprojekt for klubbens medlemmer. Der var mødt omkring 40 medlemmer op, som blev orienteret mere detaljeret om arbejdsgruppens resultater – som du også kan læse om …

Transporttilskud til DM-hold

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Tisvilde Hegn OK yder et transporttilskud på 75 kr. pr. medlem, der deltager i DM-finalen for klubhold søndag den 9. oktober i Svanninge Bjerge ved Fåborg. Det gælder for alle, uanset alder. Det betyder, at hvis man er fem personer i bilen, så svarer det samlede tilskud til broafgiften tur/retur. Derudover betaler klubben som sædvanlig startafgiften for alle klubbens deltagere.

Ændring i spiseaftener

In Aktiviteter/løb/træning by Lene

Vi har valgt at lave lidt om i vores koncept i forhold til spise aftner. Vi vil have spisning hver 2. måned efter tirsdags træning, i stedet for efter kondikarl om torsdagen. Så sæt allerede kryds i kalenderen første spise aften er d. 15. november efter træning. Kokke og en reminder kommer senere. 🙂

Klubaften 15. september

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Kom og hør den nybagte verdensmester Thomas Jensen fortælle om årets veteran-VM, hør om klubbens nye struktur med bestyrelse og seks udvalg, og få lidt inspiration omkring arrangementet af veteran-VM 2018. Det sker alt sammen i klubhuset torsdag den 15. september med mødestart kl. 19.30. Der er fællesspisning kl. 18.45. Hvis du vil deltage i spisningen, skal du tilmelde dig …

HegnsNyt september 2016

In Klubbladet HegnsNyt by Svend

HegnsNyt nr. 4 2016 Her er sensommernummeret af HegnsNyt. Finn Bregensøe er i HegnsNyt-Stafetten, Dennis Øbro er “Bag skærmen”, Klaus Olsen fortæller om o-løb i Bhutan, Thomas Jensen står for månedens bane der er hans vinderbane fra veteran-VM, der er beretninger fra junior-VM og SkovCup-finalen og meget mere.