Sommerferie

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

Hej THOK HUSK, selv om der er sommerferie, har klubben valgt, at Hegnsjoggeren fortsat holder træning hver fredag hele sommeren, se mere i kalenderen. Derudover ar der altid FindVej-stolper over hele landet og her i Nordsjælland er der ekstra mange. Se mere her: FindVej DK Du kan også finde mere på klubbens hjemmeside under aktiviteter: FindVej THOK Derudover er der …

Så fik THOK to mere udtaget til den faste Juniorlandsholdsgruppe!

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

FLOT…FLOT… Tisvilde Hegn OK har netop fået udtaget to mere til den faste juniorlandsholdsgruppe. Det drejer sig om Line og Bjørn Cederberg. Stor TILLYKKE til dem begge 🙂 Den faste gruppe for Juniorlandsholdet har nu ikke mindre end 5 stk. fra Tisvilde Hegn OK! Nikoline Tillingsøe, Amanda Falck Weber, Emil Øbro, Bjørn Cederberg og Line Cederberg. Mere information: DOF nyhed juniorelite

Klubmestre 2015

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Årets klubmesterskaber er afholdt. Tak til banelæggerne Stefan Pedersen, Peter Wraa og Harald Andersen. (Flere foto på næste side indsat af Tim) Klubmestre blev: Herre 1 Jonas Falck Weber Herre 2 Lasse Falck Weber Herre 3 Egon Neregaard Dame 1 Mathilde Nørgård Kracht Dame 2 Agnes Nørgård Kracht Dame 3 Inger Kirkegaard Dame 4 Celina Bregensøe Ungdom let Xenia Bregensøe …

THOK har 3 med til EYOC

In Aktiviteter/løb/træning by Maria

      Efter pinsens testløb på Fanø har U16 landsholdstrænerne udtaget det hold, som skal repræsentere Danmark i årets EM for ungdom, EYOC. THOK’s løbere gjorde det alle super flot i pinsen og viste, at de magter meget svært terræn, som de vil møde i Rumænien i slutningen af juni. EYOC holdet består af 4 piger og 4 drenge, …

Hold til “DM” Sprint Stafet på søndag i Roskilde

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

Hej Alle Som de fleste ved har der været lidt udfordringer i O-service + vi ikke havde fået alle vores hold på plads i sidste uge. Vi har derfor fået talt med arr. der meget venligt har modtaget vores ændringer og rettelser. Vores hold ser ud som vedlagte. BEMÆRK startlister på nettet ikke vil se således ud, men de vil …

Se den nye THOK PR-folder og det nye HegnsNyt nr. 3

In Klubbladet HegnsNyt, Ny som o-løber by Lene

Så er den nye THOK PR-folder klar, med masser af information om klubben. Læs også det nye HegnsNyt nr. 3 med masser af spændende nyt bl.a. nyt fra Thokkekokken, indbydelse til årets klubmesterskab og sensommercup, fælles overnatning til DM i september og en masse andet fantastisk læsning. Jeg har også sat en scrapbog i klubhuset med en masse flotte artikler fra 2013 og …