På den klassiske distance i Stenderup Nørreskov viste Nikoline storform ved at vinde D18. Nikoline løb 6,5 km med 19 poster på 54.45, som var tæt på den forventede vindertid på 50 min. Men de mange bakker og dybe slugter har nok krævet lidt ekstra. Der var tæt opgør i klassen, hvor Josefine Lind fra Syd-kreden var 26 sekunder efter …
Så er der KUM i weekenden!
Årets højdepunkt for ungdomsløbere er KUM. I den kommende weekend går det løs i Kolding-området, hvor lørdagens klassiske distance forgår i Stenderup Nørreskov og søndagens stafet i Marielundskoven. Ud af THOKs mange dygtigere ungdomsløbere har i alt 14 kvalificeret sig til at deltage i KUM. Jonas har dog meldt fra …
Foto fra en fantastisk solskinsweekend til DM sprint og ultralang
Det var en helt igennem fantastisk weekend med sol og sommer både i Lemvig og Ikast, som dannede rammerne om årets DM sprint og ultralang. Se stemningsbilleder og foto af de seje THOKèr som fik medaljer. KLIK PÅ ARKIV OG DEREFTER FOTO OG BILLED RAPORTAGE. Stort tillykke til alle som kom på podiet!
Se stemningsbilleder fra “find vej” dagen 2014
[pe2-image src=”http://lh4.ggpht.com/-W-ml3tmsQQI/U0GLE43_MMI/AAAAAAAADIM/xSnfhwx03G4/s144-o/DSC02192.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/FindVejDag2014?authkey=Gv1sRgCNee06yI473yHA#5999229094737162434″ caption=”” type=”image” alt=”DSC02192.JPG” ] [pe2-image src=”http://lh3.ggpht.com/-W6vL5diANdM/U0GLGWuYB-I/AAAAAAAADIs/NUjAhRiIsYE/s144-o/DSC02206.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/FindVejDag2014?authkey=Gv1sRgCNee06yI473yHA#5999229119929780194″ caption=”” type=”image” alt=”DSC02206.JPG” ] Se stemningsbilleder fra årets “find vej” dagen i Tisvilde – klik her for at se foto
THOK Klubtur til Göteborg Den 23-25 maj 2014
Så kom det hele på plads til vores fede klubtur til Göteborg Klubturen er for alle uanset nievau der vil være baner for alle + godt THOK samvær. Mulighed for 3 fede tekniske træninger og 2 sprint konkurrencer. Link til dokumentet omkring Læringsturen: https://docs.google.com/document/d/1vykWZmgQ2J3PxM9vKQihywQusXL5PxMPbVOtf4FdlVA/edit?usp=sharing Linket til tilmeldings formularen: https://docs.google.com/forms/d/1HDavaoEZfyIELako3NuOT0YpphJroHZQCkCqjFFXsiw/viewform Vi ses til en fed tur 🙂 Mange hilsner Carsten …
Artikel om Amanda og o-løb i magasinet Fjälldal
Klik her for at se artiklen
HUSK spisning hos Fam. Øbro på tirsdag efter træning
Kære Alle. Husk der er mad efter træning hos Fam. Øbro – som altid 20 kr./person for hele herligheden
Sidste chance for overnatning DM Sprint/Ultralang
Så er det sidste chance, hvis du/I vil bo sammen med klubben på Holstebro Kaserne mellem DM Sprint og DM Ultralang den 26.-27. april. Sidste tilmelding er i morgen fredag den 11. april kl. 14 nul nul dut til Jakob Albahn. Meld dig til på mail: jakob (elefantnæse a) albahn.dk Der er overnatning i dobbeltværelser og morgenmad/madpakkesmøring søndag morgen. Vi …
Andenplads i divisionsmatch
I divisionsmatchen den 6. april ved Avnstrup vandt vi stort over OK Øst og Søllerød OK, mens vores afbudsramte hold tabte knebent til FIF Hillerød. Dermed ligger vi på andenpladsen i 1. division øst efter den første af årets to runder. Cifrene blev således: 140 – 102 over OK Øst, 146 – 103 over Søllerød OK og 126 – 131 …