THOK afholder søndag den 15. februar, som sædvanlig et flot Fastelavns arrangement for alle (Børn, store-børn, unge og voksne) Vi starter med Fastelavnsløb fra Skovporten kl. 13 og derefter vil der kl. 15 være hygge, kage, slik, drikke og tøndeslagning i klubhuset (med kattekonge og dronning) HUSK det er for alle, kom gerne udklædt der er præmier til de bedst udklædte. …
Kære Thok medlem,
Meld dig og din familie som hjælpere til Helvede i Nord den 5. og/eller 6. april. Der er opgave til alle med at: snitzle rute opsætte stævneplads bage kage hjælpe i kiosk og på hjælpe på væskedepoter hjælpe med oprydning efter løbet Kontakt Susanne Grøn på mail: [email protected]. Tak, O-hilsen Susanne.
Årets første HegnsNyt med masser af overraskelser
I bladet indbydes der til fastelavnsfest, generalforsamling og klubaften om Stability-produkter. Sebastian fortæller om ungdomsgruppens nye initiativer og visioner. HegnsNyt-Stafetten er overtaget af Elin Kracht, som tænker tilbage på sin lange levetid som o-løber og ikke mindst sine fantastiske resultater inden for Politi mesterskaber. Se den norske avis artikel, hvor en 10-årig Elin udtaler sig omkring en temmelig vanskelig D12 …
TAK for opmærksomheden ved min 50 års dag
I forbindelse med min fødselsdag havde mine dejlige børn lavet 50 års løb i Tisvilde Hegn. Det var et helt specielt løb, for det handlede om, at der var nogen, der havde stjålet mine gæster, maden, festlokalet og gaverne til min fødselsdagsfest…løberne måtte tage til forskellige steder som Sahara, Østersøen, …
Første Juniorelitesamling afholdt
Så har den første junior elitesamling været afholdt i 2015. Vi havde som omtalt før Mathilde, Amanda, Iben, Emil og Nikoline (afbud Line og Bjørn) med på denne samling i Sverige. Læs mere fra samling på: DOFs hjemmeside
HUSK Condes kursus på torsdag
Du kan stadig nå at komme med på klubbens eget Condes kursus på torsdag, så mød op i klubhuset med din bærbare pc så kan du deltage, det vil dog være en fordel hvis du har downloadede Condes ver. 9 på din pc. Se indbydelsen her
Rekord i THOK: 10 u-løbere udtaget til landsholdssamling
THOK’s ungdomsløbere er fantastiske! I januar afholdes der juniorlandsholdssamling samt U-16 landsholdssamling, og THOK har hele 10 løbere udtaget. På juniorlandsholdssamlingen i den kommende weekend er følgende udtaget: Emil, Nikoline, Amanda, som er faste på landsholdet og herudover Iben, Mathilde, Line og Bjørn. Bjørn og Line har dog meldt fra, da de har …
Jule og Nytårs Kondikarl
Tak til alle for to fede træninger i Tisvilde Hegn. I må også alle have god “bag-jul” og godt nytår samt en stor TAK for 2014. Det har igen været et stort år for THOK specielt vores THOK Juniors gruppe har vist tænder med flere internationale medaljer og top resultater på den nationale juniorrangliste samt et hav af DM medaljer. …
Tim bliver 50 år
Tim 50 år.pdf
Vinterlangdistance 28. december Tisvilde Hegn
Så er instruktion klar til langdistancecup i Tisvilde Hegn den 28. december. Instruktion: Langdistancecup Tisvilde Hegn Startliste samt denne instruktion vil også findes på langdistancecup hjemmeside: Langdistancecup hjemmeside HUSK der er mulighed for tilmelding på dagen 🙂 O-hilsner Tim