Så har den første junior elitesamling været afholdt i 2015. Vi havde som omtalt før Mathilde, Amanda, Iben, Emil og Nikoline (afbud Line og Bjørn) med på denne samling i Sverige. Læs mere fra samling på: DOFs hjemmeside
HUSK Condes kursus på torsdag
Du kan stadig nå at komme med på klubbens eget Condes kursus på torsdag, så mød op i klubhuset med din bærbare pc så kan du deltage, det vil dog være en fordel hvis du har downloadede Condes ver. 9 på din pc. Se indbydelsen her
Rekord i THOK: 10 u-løbere udtaget til landsholdssamling
THOK’s ungdomsløbere er fantastiske! I januar afholdes der juniorlandsholdssamling samt U-16 landsholdssamling, og THOK har hele 10 løbere udtaget. På juniorlandsholdssamlingen i den kommende weekend er følgende udtaget: Emil, Nikoline, Amanda, som er faste på landsholdet og herudover Iben, Mathilde, Line og Bjørn. Bjørn og Line har dog meldt fra, da de har …
Jule og Nytårs Kondikarl
Tak til alle for to fede træninger i Tisvilde Hegn. I må også alle have god “bag-jul” og godt nytår samt en stor TAK for 2014. Det har igen været et stort år for THOK specielt vores THOK Juniors gruppe har vist tænder med flere internationale medaljer og top resultater på den nationale juniorrangliste samt et hav af DM medaljer. …
Tim bliver 50 år
Tim 50 år.pdf
Vinterlangdistance 28. december Tisvilde Hegn
Så er instruktion klar til langdistancecup i Tisvilde Hegn den 28. december. Instruktion: Langdistancecup Tisvilde Hegn Startliste samt denne instruktion vil også findes på langdistancecup hjemmeside: Langdistancecup hjemmeside HUSK der er mulighed for tilmelding på dagen 🙂 O-hilsner Tim
Se stemnings foto fra Vintercup i Nørreskoven og årets juleløb med julekugler, gaver og stjerner
Se foto fra en meget våd, stormfuld og mudret lørdag i Nørreskoven til vintercup, og en dejlig solskinsdag i Tisvilde til årets juleløb, som bød på juledrillerier, stjerner, julekugler og gaver i skoven efterfulgt af hygge med glögg, æbleskiver og godteposer i klubhuset. Dagen sluttede med overrækkelse af pokaler til vores klubmestre i nat-orientering. Stort tillykke til dem. Glædelig jul til alle. [pe2-image …
Årets sidste HegnsNyt – Smækfyldt med spændende indhold. Læs det før din konkurrent!
Månedens bane fra Venedig – Elin Kracht gir den gas!
Juleløb og julehygge 21. december
THOK-nisserne inviterer til festligt juleløb i Tisvilde Hegn søndag den 21. december 2014 Mødested: Skovporten kl. 10.00 Tilmelding: Nissemor vil gerne vide, hvor mange, der har tænkt sig at møde op grundet indkøb ([email protected]), men alle er velkommen på dagen også uden tilmelding. Det er gratis at deltage. Juleløbet: Nissefar er blevet en gammel mand, men han har gjort sit …