Emil gjorde rent bord i weekenden ved at vinde både sprinten og Jættemilen, hvorved han røg helt til tops på juniorranglisten, Løberen League, som han vandt samlet. Det er en meget flot præstation af Emil, som virkelig har udviklet sig meget det forløbne år. STORT tillykke til Emil! Flere andre af THOK’s dygtige løbere markerede sig ligeledes ved weekendens løb. …
Mere Guld til THOK ved veteran WM i Brasilien
Rune tog guld i H35 ved veteran WM i Brasilien på den lange distance Et stor TILLYKKE til Rune. Det blev et super veteran WM for THOK der hev 4 medaljer hjem ud af 8 ialt til Danmark. Mere information og resultater: http://www.wmoc2014.org.br/en/ Nydhed DOFs hjemmeside:http://www.do-f.dk/nyheder/news.cgi?id=5823
Stemnings billeder fra Skovmarathon 2014
[pe2-image src=”http://lh4.ggpht.com/-w-6s-BNs_Qo/VF43FW9EiQI/AAAAAAAADxQ/LWWf2qMRykE/s144-o/DSC07307.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/Skovmarathon2014?authkey=Gv1sRgCNDk3Y33-dvgBA#6079357112197351682″ caption=”” type=”image” alt=”DSC07307.JPG” ] Se stemnings billeder fra en fantastisk dag i Store Dyrehave til årets Skovmarathon i helt fantastisk vejr. tryk her
Så fik de tre seje fra THOK deres medaljer
Stort TILLYKKE!
Stor dag for THOK ved WMOC sprint i Brasillien
Hele 3 seje THOK-løbere fik medaljer ved veteran VM i sprint. Leif E. Larsen tog for anden gang i karrieren guld på denne distance. Bente Madsen tog også guld i D55. Rune Olsen tog bronze i H35. Øvrige fra THOK inden for top 10 kan nævnes Thomas Jensen, der blev nr. 7 i …
Kager til Skovmaren søges!
Kære Alle Tak til jer der gerne vil bage en kage til Skovmaren om 1 uge = 8 stk. men der er langt op til 25 kager. Så hvis du vil bage en enkelt eller 2 kager så skriv en mail til [email protected] eller på facebook gruppen. Tusind tak. hilsen Lene
Klubmesterskab i MTBO den 29. november
Tisvilde Hegn OK benytter MTBO-løbet lørdag den 29. november i Tokkekøb Hegn mm. som årets klubmesterskabsløb i MTBO. Som sædvanlig kåres der klubmestre på både 6, 12 og 18 km. Tilmelding foregår via O-service.
Kagebagere søges til Skovmaren 2. nov.
Kære Alle Jeg er kioskansvarlig til skovmaren og har brug for 25 dejlige hjemmebagte kager til skovmaren søndag d. 2 nov. SÅ hvis du har mod på at bage så mail til [email protected] . Som altid får du 50 kr. for at bage – husk navn på bagepladen. du er velkommen til at bage flere 🙂 Husk også at …
5 etape ved THOK 5 dags i Tjekkiet
5 etape blev ikke en undtagelse mht. oplevelser. Etapen bød på super fede baner, flot terræn og ikke mindst teknisk udfordrende hele vejen. Resultater 5 etape:08_results 08_results_splits Samlet THOK 5 dags: Resultat THOK 5 dags samlet Efter sidste etapen spiste vi fælles frokost ved et glaspusteri, hvor man kunne nyde sin mad samtidig med man kunne se dem arbejde med glas. …
4 etape blev en våd omgang
Igen var der lagt op til en stor dag, men nok også lidt hård pga. de lidt længere baner (den længste etape) samt det var dårligt vejr med stærk regn da vi stod op. Ved starten var der stadig god regn og vi stod alle inden i et lille Regnly telt før start! Turen i skoven blev en kold omgang …